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BMI 計算機
使用公制或英制單位計算您的身體質量指數。
單位
您的結果
- BMI
- 22.9
- 分類
- 正常體重
- 健康體重範圍
- 56.7–76.3 kg
過輕正常過重肥胖
BMI 是一般篩檢工具，不是醫學診斷。它未考慮肌肉質量、年齡或身體組成。請諮詢醫療專業人士以取得個人建議。
您的身高和體重完全在您的瀏覽器中處理，絕不會傳送到任何地方。
關於BMI 計算機
這個BMI計算機根據您的身高和體重（以公制cm/kg或英制ft-in/lbs單位輸入）計算您的身體質量指數。它顯示您的BMI數字、在世界衛生組織分類中的位置（從體重不足到肥胖），以及針對您身高的健康體重範圍，讓您有明確的目標。色彩編碼的刻度讓您一目了然地看到結果，所有計算都在您的瀏覽器中私密進行。
BMI 計算機功能
- 01
公制和英制
輸入公分和公斤，或英尺、英寸和磅。計算機內部進行轉換，兩種方式都能得到準確的BMI。
- 02
視覺化的世界衛生組織分類刻度
色彩編碼的條形圖在體重不足、正常、過重和肥胖範圍上繪製您的BMI，讓您立即看到您的位置。
- 03
健康體重範圍
除了BMI外，我們還會顯示符合您確切身高的正常BMI的體重範圍（以您選擇的單位表示）。
BMI 計算機常見問題
- BMI是如何計算的？
- BMI等於體重（公斤）除以身高（公尺）的平方（kg/m²）。計算機會為您轉換英制單位再應用相同的公式。
- 健康的BMI範圍是多少？
- 世界衛生組織將BMI 18.5至24.9列為正常範圍。低於18.5為體重不足，25至29.9為過重，30或以上為肥胖。
- 我的身高應該有多少BMI才正常？
- 計算機顯示保持您特定身高BMI在18.5至24.9之間的體重範圍，讓您直接看到健康的目標體重。
- BMI對每個人都準確嗎？
- BMI是一個有用的通用篩選工具，但它不區分肌肉和脂肪，也不考慮年齡、性別或體型構成。這是一項估計，不是診斷，請諮詢醫療專業人士獲得個人建議。
- 我的數據是否被保持隱私？
- 是的。您的身高和體重完全在您的瀏覽器中處理，永遠不會被發送到伺服器或儲存在任何地方。