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實用指南7 分鐘閱讀更新於 2026年6月28日

GPA,逐步說明

正確計算你的 GPA

GPA 是成績點數的加權平均,不是成績的簡單平均。本指南展示 4.0 等級、加權和未加權 GPA 之間的差異,以及學分時數如何改變結果。

重點摘要

  • 01GPA 將每個字母等級轉換為點數,按學分時數加權,並平均總計。
  • 02未加權 GPA 上限為 4.0;加權 GPA 為榮譽、AP 或 IB 課程提供額外點數,可以超過 4.0。
  • 03價值更多學分時數的課程比一個學分選修課更難拉動你的 GPA。

從 4.0 等級開始

GPA——平均成績點數——首先將每個字母等級轉換為數字。在標準未加權等級上,A 是 4.0、B 是 3.0、C 是 2.0、D 是 1.0、F 是 0。加號和減號加上或減去三分之一的點數:A- 是 3.7、B+ 是 3.3、B- 是 2.7,以此類推。這些是每個班級的成績點數。

人們引用為「我的 GPA」的數字是這些成績點數的平均值——但它是加權平均,不是普通平均。這個加權是大多數人弄錯的部分,這是學分時數發揮作用的地方。

為什麼學分時數很重要

一個四個學分的微積分課程和一個一個學分的體育課在你的 GPA 眼中並不相等。每個班級貢獻的成績點數與其學分時數成比例,所以微積分的計算比體育多四倍。要計算 GPA,你將每個班級的成績點數乘以其學分時數得到「品質點數」,加起來所有品質點數,然後除以總學分時數。

實際範例。假設你修了三門課:英文(3 個學分,等級 A = 4.0)、化學(4 個學分,等級 B = 3.0)和美術(2 個學分,等級 A = 4.0)。將每個相乘:英文給出 3 x 4.0 = 12、化學給出 4 x 3.0 = 12、美術給出 2 x 4.0 = 8。總品質點數 = 32。總學分 = 9。GPA = 32 / 9 = 3.56。注意成績的簡單平均(4.0、3.0、4.0)將是 3.67——學分加權將其降低,因為你的 B 在最重的班級中。

加權與未加權 GPA

未加權 GPA 無論有多難,都將每個班級視為相同的 0-4.0 等級。補救數學中的 A 和進階先修課程物理中的 A 都是 4.0。這是大多數人默認意思的等級,最多為 4.0。

加權 GPA 獎勵更難的課程。許多高中為榮譽、AP 或 IB 課程添加半點或一個完整點——所以 AP 課程中的 A 可能計為 5.0 而不是 4.0,B 計為 4.0 而不是 3.0。這就是為什麼有些學生報告 GPA 超過 4.0 的原因:他們在加權課程中獲得了優異成績。加權方案因學校而異,所以一所學校的 4.3 與另一所學校的 4.3 不能直接比較。

當你比較錄取或設定目標時,要清楚學校引用的是哪個 GPA。大學通常將申請人重新計算為自己的等級,所以同時知道你的加權和未加權數字很有用。

如何計算你的 GPA

你可以用上面的公式手工計算,也可以讓計算器處理加權。

  1. 01

    開啟 GPA 計算器

    前往 Handytool 的 GPA 計算器。它在你的瀏覽器中執行,所以你的成績保留在你的設備上。

  2. 02

    輸入每個班級

    添加每個課程及其字母等級和學分時數。包括學分時數——那是使結果準確的原因。

  3. 03

    如果需要設定加權

    如果你計算加權 GPA,標記你的榮譽、AP 或 IB 班級,使它們接收你的學校指定的額外點數。

  4. 04

    讀取你的 GPA

    工具將成績點數乘以學分時數,合計品質點數,然後除以總學分來立即得出你的 GPA。

提高 GPA 需要什麼

因為 GPA 是學分加權的,移動它的最快方法是在高學分課程中表現良好——最難恢復的課程是價值最多學分的課程。如果你的 GPA 因四個學分課程中的不良成績而受損,一個一個學分選修課程中的單一強成績幾乎不能將其推回。

隨著你累積學分,它也變得更難改變。在早期,每個新成績是總數的很大一部分,所以你的 GPA 擺動很大。到最後一年,數百個學分時數位於平均值後面,需要一個完整、強大的學期才能有意義地移動這個數字。在註冊前在計算器中運行數字可以讓你確切地看到你需要什麼成績才能達到目標。

GPA 常見問題

GPA 如何計算?

將每個等級轉換為點數(A = 4.0、B = 3.0,等等),乘以班級的學分時數得到品質點數,加起來所有品質點數,然後除以總學分時數。結果是你的平均成績點數。

加權和未加權 GPA 有什麼區別?

未加權 GPA 為每個班級使用相同的 0-4.0 等級,最多為 4.0。加權 GPA 為榮譽、AP 或 IB 課程添加額外點數,所以難課程中的優異成績可以將其推高於 4.0。

GPA 能高於 4.0 嗎?

只在加權等級上。如果你的學校為進階課程提供獎勵點數,AP 課程中的 A 可能計為 5.0,將加權 GPA 提升到 4.0 以上。未加權 GPA 永不超過 4.0。

累積 GPA 是我的學期 GPA 的平均值嗎?

通常不是。它是所有學期的總品質點數除以所有學分時數。只有當每個學期都有相同的學分負載時,平均學期 GPA 才匹配。

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