BMI 계산기

BMI 계산기 기능

• 01

  미터법 및 야드-파운드법

  센티미터와 킬로그램, 또는 피트, 인치, 파운드를 입력하세요. 계산기가 내부적으로 모든 것을 변환하고 어느 쪽이든 정확한 BMI를 제공합니다.

• 02

  시각적 WHO 분류 척도

  색상으로 표시된 막대는 저체중, 정상, 과체중, 비만 범위에 걸쳐 당신의 BMI를 표시하므로 즉시 당신의 위치를 알 수 있습니다.

• 03

  건강한 체중 범위

  당신의 키에 대한 건강한 체중 범위가 표시되므로 구체적인 목표를 설정하고 진행 상황을 추적할 수 있습니다.

BMI 계산기 자주 묻는 질문

BMI는 무엇인가요?

BMI(체질량지수)는 키와 체중을 이용한 체지방의 대략적인 척도입니다. 공식은 BMI = 체중(kg) ÷ 키(m)²입니다. 이것은 대부분의 성인에게 적절하지만 근육량이 많은 운동선수나 어린이에게는 정확하지 않을 수 있습니다.

건강한 BMI 범위는 얼마인가요?

WHO에 따르면, 건강한 범위는 18.5~24.9입니다. 25~29.9는 과체중, 30 이상은 비만으로 분류됩니다. 개인 건강은 복잡하므로 의료 전문가와 상담하세요.

BMI는 건강의 유일한 척도인가요?

아니요. BMI는 유용한 스크리닝 도구이지만 근육과 지방을 구분하지 못합니다. 운동선수는 높은 BMI를 가질 수 있지만 건강할 수 있습니다. 전반적인 건강 평가를 위해 의료 전문가와 상담하세요.

미터법과 야드-파운드법 중 어느 것을 사용해야 하나요?

어느 것이든 상관없습니다. BMI는 같습니다. 편한 단위를 선택하세요. 계산기가 내부적으로 변환합니다.

이 계산기는 안전한가요?

네, 완전히 안전합니다. 모든 계산은 브라우저에서만 실행되며 당신의 정보는 어디에도 전송되지 않습니다.